ジェームズ・ハーデンから学ぶ「クロスオーバー＆へ次テーション」

YouTubeの動画チャンネル「バスケドリル」より

NBAのスーパースターのプレイから学ぶバスケットボールプレイ。この動画ではクロスオーバードリブルからのヘジテーションです。

クロスオーバーは交差するという意味で、ドリブルを左右に振りながら進み、ヘジテーション（Hesitetion:躊躇する）の動きを見せることでディフェンスに迷いが生じるというものです。クロスオーバーをかけるときに、リラックスして行うのがポイントです。