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スポーツ
足が速くなるなわとび(後ろ回し)/秋本真吾が実演【つま先力トレーニング】
2019年2月13日
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縄跳びを使って行うジャンプトレーニングの動画です。
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スポーツ
なわとびフィットネス 〈ビギナー編〉
2019年2月13日
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音楽に合わせながら縄跳びを使って行うフィットネスです。
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スポーツ
【運動前・筋トレ前に】基本的なウォーミングアップ 準備体操の方法 動画
2019年2月6日
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運動前に関節や筋肉を動かしてウォームアップ
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スポーツ
ランナー体操
2019年2月5日
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サンプラザ中野さんと一緒に曲に合わせて行う運動前の準備体操です。
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世界の偉人たち
ケルヴィン
2018年8月10日
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世界の偉人たち
ダゲール
2018年8月10日
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世界の偉人たち
ボイル
2018年8月10日
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世界の偉人たち
関孝和
2018年8月10日
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世界の偉人たち
アムンセン
2018年8月10日
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世界の偉人たち
ド・ブロイ
2018年8月10日
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